12 лютого – День сексуального та репродуктивного здоров’я

З нагоди Дня сексуального та репродуктивного здоров’я 12 лютого спеціалісти психологічної служби університету разом з соціальним педагогом Анною Крамар від Клініки дружньої до молоді, провели онлайн захід – «Безпечне кохання. Засоби контрацепції», де обговорювали: як будувати стосунки, засновані на повазі та безпеці та що важливо знати про репродуктивне здоров'я сьогодні.

На зустрічі спеціалісти наголосили, на тому що перш ніж вступати в інтимні стосунки, важливо встановити довіру, відверто обговорити бажання та переконатися в активній згоді партнера. Взаємоповага до особистих кордонів і готовність обговорювати безпеку (захист) є необхідними для комфортного та безпечного досвіду, що також включає можливість змінити рішення в будь-який час. 

Ознаки здорових та безпечних стосунків:

1. Увага: Партнер цінує вашу унікальність, підтримує вас та ваші цілі.
2. Довіра: Створення спокою, впевненості та відсутність ревнощів.
3. Взаємозалежність: Справжня любов балансує між близькістю та незалежністю, уникаючи співзалежності.
4. Емоційна підтримка: Партнер діє як натхнення та стабільна опора.

Безпечне кохання вимагає щоденної розбудови та взаємних зусиль для збереження балансу.

Безпечне кохання – це поєднання фізичного захисту від інфекцій (використання презервативів) та емоційної безпеки, що ґрунтується на довірі, повазі та впевненості. Це стан, де партнери відчуваються захищеними, їхні потреби є важливими, а відносини є стабільними, без фізичної чи ментальної загрози.

Під час зустрічі учасники мали можливість дізнатися, як події в Україні впливають на сексуальне життя, що варто додати до «тривожної валізки», правила, яких треба дотримуватися; познайомилися з методами контрацепції та методами, коли нічого не має. Після ознайомлення з темою зустрічі учасники мали можливість задати питання кваліфікованим спеціалістам та отримати відповіді на хвилюючі питання.

Існує багато різних способів контрацепції. Такі як: оральні протизаплідні таблетки, імплантати, ін’єкції та пластирі; вагінальні кільця; внутрішньоматкові спіралі; презервативи (чоловічі та жіночі); чоловіча та жіноча стерилізація; лактаційна аменорея.

Вони мають різні механізми дії та ефективність у запобіганні небажаній вагітності. При цьому тільки один метод контрацепції, презервативи, перешкоджає як вагітності, так і поширенню інфекцій, що передаються статевим шляхом, зокрема ВІЛ. До того ж усі перелічені методи й засоби запобігання, крім презервативів, вимагають консультації лікаря, а деякі навіть хірургічного втручання.

При виборі способу контрацепції необхідно враховувати: ефективність, надійність, безпечність, доступність, побічні дії, неконтрацептивні ефекти, інші критерії, в тому числі й психологічного характеру.

Наголошуємо, що безпечний та коректний метод контрацепції слід обирати з вашим лікарем, зважаючи на стан здоров’я та особисті потреби й бачення.