16 січня фахівці психологічної служби провели практичне заняття онлайн на тему: «Арт-техніки: для підтримки особистості у кризовому стані», на якому студенти мали змогу спробувати на собі практичні вправи та техніки арт терапії.
На занятті учасники познайомилися з поняттям ресурси, вчилися розвивати вміння самозаспокоюватись; сприяти активізації особистісних ресурсних станів. Завданням заходу було навчити долати негативні переживання та використовувати власну енергію для продуктивної діяльності. Студенти вчилися відновлюватися за допомогою практик, перетворювати негативні переживання на позитивні, заспокоюватись, не реагувати гостро на погані новини та переключатися.
