2 квітня відбулась онлайн зустріч від психологічної служби «Самопізнання – основа розвитку особистості», де учасники мали можливість дізнатися, як проаналізувати та удосконалити свою повсякденну діяльність.
Адже самопізнання дозволяє відкрити себе, виявити свої позитивні якості, можливості та задатки, які потім шляхом самовиховання людина зможе перетворити в здібності, а талант – у стійку рису характеру.
Самопізнання – це процес усвідомлення і розуміння себе, своїх внутрішніх почуттів, переконань, цінностей, мотивацій, сильних і слабких сторін, а також своїх реакцій на зовнішні події. Це внутрішній процес, який допомагає особі з'ясувати, хто вона є, що вона хоче, і як вона сприймає світ навколо.
Самопізнання є важливим аспектом особистісного розвитку і самоствердження. Коли людина прагне краще зрозуміти себе, вона може здійснювати більш обіднані рішення, бути більш адаптованою до різних життєвих ситуацій, а також працювати над удосконаленням своїх позитивних рис і зниженням негативних.
Самопізнання може бути здійснене за допомогою різних методів і підходів, таких як саморефлексія, розмови з психологом або порадником, вивчення своїх дій та реакцій у різних ситуаціях, аналіз власних емоцій тощо. Воно є динамічним процесом, який триває протягом життя, оскільки людина постійно змінюється та вдосконалюється, а отже, необхідно стежити за своїми змінами та розвитком, щоб бути в гармонії з собою і оточуючим світом.
