21 лютого фахівці Психологічної служби провели просвітницький захід для студентів Сум ДПУ імені А. С. Макаренка на тему: «Як перевірити себе на стресостійкість та способи її підвищити».
Емоції – це прояви людської особистості, які трапляються з усіма, навіть якщо деякі з них мають позитивний чи негативний вплив. Дозволяйте собі відчути свої емоції, навіть якщо вони носять «негативний» характер, тому що борючись із ними, ви лише посилите стресові фактори. Прислухайтеся до своїх емоцій та намагайтеся контролювати свою реакцію на них.
Тому на занятті прислухалися до своїх емоцій і кожен для себе шукав, як йому найкраще з нею боротися .
На рефлексії студенти відзначили, що знання, отримані під час занять, виявились корисними і вони будуть користуватись ними у власному житті.
Якщо у вас є запит на проведення тренінгів, просвітницьких або профілактичних заходів та консультативної підтримки ви завжди можете звернутися до Психологічної служби.
Запис за телефонами:
- 685-981
- Психологічна Служба – e-mail:
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її. - Практичний психолог – Вікторія Германівна - 095 345 83 35.
e-mail:Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її. - Соціальний педагог – Дарина Олександрівна - 099 221 31 89.
e-mail:Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її. - Практичний психолог – Вікторія Олександрівна – 050 735 03 73.
e-mail:Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її. - Соціальний педагог – Маргарита Юріївна – 095 321 68 75.
e-mail:Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
