Цикл арттерапевтичних занять «Акварельні пелюстки відновлення» став м’яким і водночас глибоким простором для внутрішніх змін, дослідження себе та відновлення через творчість.
Протягом двох місяців учасники мали можливість зануритися у процес самопізнання, використовуючи образи природи, акварель і метафоричні асоціації.
29 квітня відбулося завершальне заняття під назвою «Цвіт вишні: від непомітного до розквіту». Воно було присвячене усвідомленню внутрішніх процесів і трансформацій, які відбуваються в кожному з нас. Учасники працювали з темами потенціалу, змін та очікувань, досліджували власний шлях «розквіту» – від зародження до прояву.
Важливою частиною роботи стала МАК-колода Ганни Братасюк «Перетворення», яка допомогла глибше зануритися в особисті переживання, відкрити нові сенси та побачити внутрішні ресурси. Через творчий процес кожен учасник мав змогу рухатися у власному темпі, зупинятися у важливих моментах і проживати інсайти, що виникали в процесі.
За час циклу було створено серію з чотирьох листівок із квітковими мотивами: лаванди, кульбабки, фантазійної квітки та цвіту вишні. Кожна з них стала відображенням особистих станів, переживань і ресурсів. Для кожного учасника відкривалися свої особливі сенси та підтримуючі образи.
Цей цикл став не лише про творчість, а й про дбайливу зустріч із собою, про відновлення та внутрішній рух до змін.
Щиро дякую всім учасникам за довіру, відкритість і спільне створення цього теплого, підтримуючого простору, у якому я мала честь працювати. Також спасибі за Ваші теплі відгуки!
“Арттерапія стала для мене дуже приємним і розслабляючим досвідом. Ми малювали лаванду, кульбабу, чарівну квітку та цвіт вишні, і кожна з цих робіт передавала мій настрій і емоцію. Найбільше мені сподобалося малювати саме цвіт вишні, адже це було особливо ніжно й атмосферно. Загалом заняття допомогло відволіктися, проявити креативність і отримати задоволення від процесу!”
Дар’я
“Хочу подякувати Вам за організацію занять та приємну атмосферу під час арттерапії! Мені сподобалася така діяльність, адже я люблю кропітку роботу, що потребує уваги до деталей. У процесі малювання я відчувала розслаблення і могла відволіктися від зайвих думок. Також мені сподобалося, що на початку можна було проговорити свої думки за допомогою спеціальних карток із висловами, зображеннями чи цитатами. Це допомагало легше сформулювати свій стан і думки на початку заняття. Загалом, арттерапія залишила позитивне враження і стала для мене гарним досвідом.”
Дарина
